פירוט ציפיות עיקריות מהקורס וחשיבותו
השינויים הפיזיולוגיים החלים בגוף האישה
חשיבות התזונה בהריון
תרגילים חיוניים
שלבי הלידה
הלידה הטבעית
משככי כאבים קונבנציונאליים וטבעיים
כלים להתמודדות בלידה
הרפיה בלידה
סרט לידה טבעית
תהליך קבלת היולדת
בדיקת היילוד לאחר הלידה
התפתחות העובר
התאוששות לאחר הלידה
הטיפול בתינוק במחלקת יילודים ובהמשך בבית
הנקה
שאלות ותשובות
סיור וירטואלי בחדר לידה
הרצאה מאת פיזיוטרפיסטית על רצפת אגן
הכנה רוחנית לקראת הלידה